卫勤尖兵 分节阅读 9
d我决定让你加入我们小组”“小组什么小组”苏杨一头雾水。“七连军事训练改革小组，组长是我，组员是七连的几个军事主官以及几个排长，苏杨，我决定让你加入我们小组，负责健康管理和科学训练方面的工作，你愿意吗”苏杨一愣，然后立正，敬礼：“报告连长同志，我愿意”“好，那你把这个资料复印十份，然后拿着资料跟我走”“去哪儿”“开会啊，我们刚才已经开了一个多小时了，我是因为要拿资料才出来的”复印好资料后，苏杨跟着连长走出了办公室，走进了七连的会议室。大楼前面是一个篮球场。篮球场上有很多人正在打篮球。有人无意间看见了他跟着连长走进会议室，顿时一声惊呼：“我艹”“怎么了”“你们看，苏杨跟着连长进会议室了”大家都停住了动作，朝楼上看了看。“不就是进会议室吗大惊小怪”有人撇了撇嘴，不以为然，旋即继续拍打起了篮球，准备继续比赛。“你懂什么今天这个会议，只有排长以上才有资格参加，班长都没有”啊大家都张大了嘴巴，惊愕无比。“应该是去送材料吧”有人不服气地道。但别的人都没说话，都只是安静看着，因为苏杨进去了就没有出来，显然不可能只是送材料。时间一分钟一分钟的过去。“哦，我知道了，苏杨肯定是去干文书的工作，记录会议记录去了。”有人道。“这个会都已经开了一个多小时了，记录会议的工作连长早就已经吩咐我们排长去做了”另外一个人道。“啊”大家再次大吃一惊。这么说苏杨去那里是去参加会议了日一个列兵出席连部会议这家伙牛逼大了啊大家你看看我，我看看你，都是又羡慕又嫉妒。第15章 sci论文级别的方案15sci论文级别的方案苏杨正襟危坐。这是他第一次和这么多领导坐在一起，心中又是兴奋又有点紧张，不过很快就调整好心态了，现在的他被系统改造了一番，早已经不是以前的那个苏杨了。会议很快开始。连长环视一圈，旋即看着指导员开口说道：“开始吧。”指导员点了点头，旋即开始主持起了会议：“同志们，刚才我们讨论了七连训练中存在的各种问题，那么接下来，我们说一说下一步怎么做的问题今天早上的事大家都见了，一百多个人，五十多个训练伤，而且，下个星期派到旅部参加比武的几个同志也都有不同程度的训练伤，尤其以李阳同志为重，已经得了轻度的横纹肌溶解综合症，很可能会影响到比武同志们，这可不是一个小问题，这是事关我们七连生死存亡的大问题，我们必须引起重视毫无疑问，要是再这样下去，训练伤可能更多，但要是我们停止训练”指导员环视一圈，这才不疾不徐地说道：“所以，毫无疑问，下一步我们必须改革，但怎么改，往哪儿改，这却是一个问题，大家都说说吧哪一位同志先说说自己的意见”但没有人开口，大家都只是正襟危坐，目光低垂。七连原来的训练可不是这个样子的，七连原来的训练强度只有现在的一半，所以大家都不觉得怎么样，训练伤也很少。之所以会变成现在这样，全是连长霸道的一意孤行，一个月内强行把训练强度提升到了现在这个地步，不出训练伤才是怪事呢。但现在却要大家说意见，谁敢说啊，这不就是叫大家和连长对着干吗再说了，这叫大家怎么说，训练要搞，训练伤要少，世界上哪儿有这样的好事训练伤和训练量之间的矛盾是不可调和的所以大家都只能沉默以对。指导员见大家都只是沉默着，心中有点生气，眼前的这几个排长，平日里总是不停地来找他诉苦，可是关键时刻，却一个个掉了链子，真是不堪大用。但就在他想要开口说点什么的时候，连长朝他使了一个眼色。连长咳咳地咳嗽了一下，引起大家的注意后，这才扭头朝苏杨看了一眼：“苏杨，把材料发给大家”“是，连长。”苏杨答应了一声，旋即站起，把之前复印出来的那一份训练方案一一分发下去。待得每一个人手中都有了那份材料，黄岩这才开口：“大家先看看这个材料吧，看完我们再讨论”大家连忙阅读。这份材料虽然是苏杨以美军海豹突击队的训练方案为基础改写而来，但却并非死搬硬套，而是吃透了原方案的核心然后用自己的话写出来，并且做了最贴合实际的改进，另外，最后他还请系统进行了修改和润色。其中一段是这样写的：“实战化训练与减少训练伤并不矛盾。首先要科学施训，把全面性、循序渐进、最大运动量、循环训练、区别对待等科学训练原则体现到日常训练中。其次，要积极推广身体功能评估技术，了解个体身体短板，加强身体功能评估，进行针对性干预训练；同时做好风险筛查工作，提前训练伤防控关口，提前筛查有潜在发生训练伤风险的人群，及时实施合理干预，避免出现训练伤病。最后，要推广运动康复理念，做到防治结合。比如官兵受伤后可为其量身定做一整套康复性运动训练计划，使其逐渐恢复运动水平。”看完这一段，几个排长都是一怔，大家纷纷抬起头看了看连长，不明白连长的葫芦里到底想卖什么药。大家继续往下阅读。“所以我建议，我们可在七连体能训练的3个阶段用训练心率来控制训练强度。在体能预备阶段应以6070的强度训练，其训练心率在148161次分之间；在体能强化阶段应以7085的强度训练，其训练心率在161181之间；在体能保持阶段应以7580的强度训练，其训练心率在167174之间。每一个训练阶段，都应根据士兵已具备的跑步能力进行分组训练。”看完这一段，几个排长都是眼睛一亮。这个方法不错啊如果真的这样实行，就不会出现有的士兵吃不饱有的士兵消化不掉的问题了，大家都有可以实现的目标。愣了愣，大家连忙集中注意，继续往下阅读。“根据军事训练运动模式、损伤规律和损伤机制，我们可以尝试一些预防训练伤害的辅助动作。比如“跑步膝”是一种常见的运动伤病，我们可以从预防、康复与治疗三个方面干预。一是预防，可采取以下8个辅助动作：箭蹲步、马步横移、深蹲起立、侧蹲步、交叉蹲步、臀桥、“v”型支撑、军步。二是康复，可采取三点式拉伸、自由女神式拉伸、臀冲天式拉伸、爬虫式拉伸、十字交叉手触地划圆式拉伸、一线天式综合拉伸等动作进行康复训练；三是治疗，可利用泡沫轴梳理和松解、神经抑制、膝关节拍打法、外用药物和中医疗法如针灸、按摩等来进行治疗。”苏杨的这个方案，有理论有依据，但更多的是具体的、可行的方法和做法，是以几个排长、副连长，副指导员，以及指导员看了后，都大为惊讶。一排的排长兴奋地道：“连长，要是我们七连以后都能严格按照这个方案实行，那不但可以大幅提升训练成绩，而且还可以尽量避免各种训练伤和其他意外。”三排长也兴奋地道：“连长，有了这个方案，我看我们可以做海军陆战队最先进最科学的训练示范基地了”指导员也很激动，他情不自禁地道：“老黄，你从哪儿搞来的这个东西，这可是宝贝啊，我看都可以上专业杂志发表了，这篇文章简直有sci论文的水平了，有了他，我看我们七连想不出名都难了”咚咚咚连长用手指扣了扣桌子，待得把大家的注意都集中了起来，他这才笑呵呵的道：“正式给大家介绍一下从现在起，苏杨同志正式成为我们七连军事训练改革小组的一员”啊什么不是吧会议室里的其他人都是一副看见了外星人的表情。连长环视一圈，这才不慌不忙地道：“刚才大家看的方案，是苏杨同志撰写出来的，从方案里大家应该可以看出来了，苏杨同志对于如何科学地组织军事训练是很有想法的，也很有一套，所以，我决定让他加入训练小组，和我们一起进行七连的军事训练改革探讨。”顿了顿，连长这才道：“另外，我刚才已经和军区首长通报了我们的想法，他听了后，非常支持，他建议我们直接成立一个课题组，由我任组长，在座的各位任组员，课题的内容就是研究新形势下如何科学地组织和开展军事训练。”大家听了，你看看我，我看看你，但最后，大家的目光却齐刷刷落在了苏杨身上。“苏杨这小子这下牛逼大了啊”大家都默默地在心中感慨。这要走了什么运才能得如此机遇啊军区首长亲自肯定的课题，他竟然就成了其中的一员，日以后想不发达都难了啊大家都暗暗羡慕。第16章 我要当特种兵16我要当特种兵苏杨悄悄进入系统空间。才刚一进入，就听见一阵叮叮叮的声音系统的声音分两种，一种是下达任务或是提示任务完成，或者是其他紧急事情，这种时候声音会直接传入苏杨的脑海；另外一种，则是像此时此刻的这种，如果苏杨不进入系统空间就不会听到。“叮你得到了一排长的羡慕，500系统经验”“叮你得到了指导员的肯定，433系统经验”只一会儿，他的系统经验就增加了两千多。这时，忽然听得一个更大的声音响起叮“恭喜宿主完成进阶任务奖励：10000系统经验；激活全新的战场救护技能缝合术；获得一次抽奖机会，现在是否抽奖”“抽奖”苏杨果断作出决定。“叮恭喜宿主获得幸运女神的眷顾，抽奖机会2”啥抽奖机会2苏杨大吃一惊，差点叫出声来。这个系统还真是人性化呢，知道他现在穷得叮当响，所以故意放水，给他天大的好处。顿了顿，苏杨下令道：“抽奖”“叮恭喜宿主获得大师级静脉注射”大师级静脉注射苏杨一愣，不过很快他就反应了过来，这不就是打针嘛，挂水，打吊针这个技能其实谈不上多么高大上，不过的确是一个非常实用的技能卫生员从某一方面而言，其工作性质跟护士差不多，拿拿药，打打针，所以有人才会叫卫生员“水哥”，意思就是说卫生员就只会吊水，别的都不会，所以，静脉注射是卫生员必须掌握的技能，不过实话实说，对于一个大老爷们而言，要把静脉注射掌握到炉火纯青的地步还是很难的，现在他有了大师级静脉注射，就不用担心那个问题了“嗯，不错，有了这些东西，去上面培训我就更有信心了”“第二次抽奖”他接着下令。“叮恭喜宿主获得侦察兵技能。”侦察兵苏杨先是一愣，接着是万分惊喜。这才是他一直梦寐以求的东西啊有了这个东西，他不但体能大增，而且射击和其他专业战术能力也都更强了，这就能让他能够更加心无旁骛地钻研医学方面的东西了苏杨知道，这其实是系统的放水，或者是系统的额外奖励，所以心中真的是很感激的，他对系统道：“谢谢系统照顾。”“宿主不用客气，我早就跟你说过，只要好好按照要求去做，好处少不了你的，现在，你有了侦察兵技能了，军事方面的训练就不用担心了，接下来，你要集中精力发展专业，你的专业是军医，这才是你今后建功立业的根本”“谢谢系统，我一定会按照你的建议去做的。”想了想，苏杨把此刻他所拥有的一万五千点系统经验中的五千点全部加在了系统诊断上，剩余的那一万点则全部加在了中医推拿术上，把中医推拿术的等级从入门提升到了中级，就目前而言，这是他比较拿得出手的专业能力了“嗯，不错，有了这些东西，我就可以在接下来的日子里大展宏图了”这一天的晚上七点三十左右，连长叫人来通知他，说是以前的那个卫生员张尧回来办理调离手续了，叫他去卫生室一趟，双方需要做一个交接。苏杨听了，急忙小跑去了卫生室。他刚刚跑到卫生室门口，一个大汉就从里面钻了出来。那个大汉身高快要两米了，站起来的时候就像一尊铁塔一般，站在苏杨面前，非常具有压迫性，就好像一座大山突然出现在了面前。“班
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